Livets morotspasta

Vad kul att ni uppskattar mina matrecept! Det här är ju först och främst en bakblogg men det är alltid roligt att även få dela med sig av recept på mina favoriträtter när ni efterfrågar det. En av mina absoluta favoriträtter är denna morotspasta. Ni kommer förvånas över hur enkel, billig och god den är på så få ingredienser. Det är en ultimat vardagsrätt helt enkelt.

Inspirationen till det här receptet har jag fått från en fantastiskt bra bok för dig som vill laga mer vegetarisk mat, nämligen “Mega vego”. Första gången jag åt den här maträtten (fast då enligt receptet som finns i boken), var när jag var hos Ulrika i hennes studio och vi fotade min egen bok. Jag var såld redan på första tuggan och sedan dess har jag lagat den här maträtten väldigt ofta fast i egen version.

Receptet ger ca 4 portioner.

Ingredienser:

pasta av valfri sort för 4 portioner

6 morötter

2 gula lökar

2 salladslökar

1 vitlöksklyfta

3 msk rapsolja

0,5 dl tomatpuré

5 dl matlagningsgrädde (jag använder växtbaserad)

1,5 tsk paprikapulver

1,5 tsk spiskummin

1 msk torkad basilika

salt & peppar

2 dl rostade hasselnötter, hackade

Gör såhär:

  1. Koka pastan enligt anvisningarna på förpackningen.
  2. Skala morötterna och riv dem fint. Skala och riv även den gula löken och vitlöken. Hacka salladslöken fint. Stek alltsammans mjuka på medelvärme i oljan i en djup stekpanna under konstant omrörning.
  3. Tillsätt tomatpuré, matlagninsgrädde och kryddor. Fortsätt koka upp på medelvärme under konstant omrörning i ca 5 minuter innan du lägger på locket och låter såsen sjuda på låg värme i ytterligare 5 minuter.
  4. Servera såsen med pastan och strö över hasselnötterna.

Krämig pastasallad med tonfisk

Igår postade jag lite spontant på min instagram story när jag gjorde min favoritpastasallad. En krämig pastasallad med tonfisk, basilika och parmesan. Och ni gick bananas! Så många ville ha recept och eftersom att er önskan är min lag så får ni receptet nu på en gång!

När jag gör sallader så gör jag dem deluxe. De ska vara krämiga och gärna innehålla ost. Matiga sallader som denna är perfekt att ha med sig ut till en picknick i vårsolen eller bara som en snabb sista minuten-matlåda.

Receptet ger ca 6 portioner.

Ingredienser:

250 g pasta av valfri sort (jag använde penne)

150 g svarta urkärnade oliver

1/2 röd lök

1 röd paprika

150 g isbergssallad

250 g körsbärstomater

3 burkar tonfisk i olja à 95 g

1,5 dl majonäs

1,5 dl matyoghurt

1 dl riven parmesan

salt

vitlökspeppar

torkad basilika

mer riven parmesan och crutonger till servering

Gör såhär:

  1. Koka pastan enligt anvisningen på förpackningen, al dente. Låt svalna helt och hållet.
  2. Finhacka rödlök, tärna paprikan och strimla isbergssalladen. Blanda ihop dem med resten av ingredienserna till salladen.
  3. Servera med massa riven parmesan och crutonger!

Pad thai

Igår kväll filmade jag när jag lagade min favoriträtt, pad thai, på instagram stories och min inkorg fullkomligt svämmade över av receptförfrågningar. Jag som älskar pad thai så mycket att jag kan äta det flera dagar i rad utan att tröttna, förstår er fullkomligt. Det är så himla gott! Klart ni vill ha recept.

Receptet ger 4 portioner. Är du allergisk mot ägg kan du bara utesluta det.

Ingredienser:

200 g risnudlar

3 msk neutral olja (raps-, solros- eller matolja)

200 g fint strimlad vitkål

1 fint strimlad morot

1/2 fint strimlad zucchini

1 ägg

1,5 dl pad thai sås (scrolla ner för recept på hur man gör egen men oftast köper jag färdig i affären)

400 g vanameiräkor (ej förkokta)

Tillbehör: grovhackade salta jordnötter, färsk koriander och lime

Gör såhär:

  1. Koka upp ca 1 liter vatten i en kastrull eller vattenkokare.
  2. Lägg nudlarna i en rymlig kastrull och häll det varma vattnet över nudlarna. Låt de bara ligga i vattnet precis tills de börjat mjukna upp, ligger de för länge kommer de bli alldeles för mjuka och överkokta.
  3. Woka eller stek de strimlade grönsakerna under konstant omrörning i ca 1-2 minuter eller tills de mjuknat.
  4. Gör plats i pannan för ägget. Vispa upp det lätt med en gaffel och häll upp det i pannan sammtidigt som du rör om hela tiden så att du får en krämig äggröra. Blanda ihop äggröran med resten av grönsakerna i pannan.
  5. Sänk till medelvärme.
  6. Klipp nudlarna grovt och tillsätt dem i pannan tillsammans med pad thai såsen. Rör om tills grönsaker och nudlar fördelat sig jämnt i pannan. 
  7. Ha till sist i räkorna och rör om tills räkorna fått fin färg och är tillagade. 
  8. Servera din pad thai tillsammans med grovhackade jordnötter, koriander och lime att pressa över.

Smaklig måltid!

Att göra sin egen pad thai sås är enkelt. Allt du behöver göra är att röra ihop följande ingredienser i en skål:

1,5 msk fisksås

1 msk oystersauce

2 msk sweet chillisås

2 msk vatten

1 msk risvinäger

2 pressade vitlöksklyftor

1 msk soya

pressad saft från 1 lime

Tacobullar

Alltså det här är så gott att jag gråter! Tacobullar är den absolut godaste varianten på tacos i sommar som dessutom passar utmärkt att packa ner i picknickkorgen. Igår när jag tittade igenom instagram stories så såg jag att vackra @emiraah bakade bullar med köttfärsfyllning och riven ost som garnering. Jag vet inte vad det var som just hon bakade men hennes insta stories inspirerade mig till att baka de här bullarna à la tacos. Ni bara måste testa, det är vansinnigt gott!

Jag gjorde en väldigt matig fyllning med vegotacofärs, lök och grön paprika. Men man skulle lätt kunna ha i rivna morötter eller vilken annan grönsak somhelst som du råkar ha hemma. Ju mer härlig fyllning, desto godare helt enkelt!

Ingredienser (fyllning & garnering):

1 gul lök

1 grön paprika

3 msk matolja

500 g färs av valfri sort (jag använde anammas veganska färs)

4 msk tacokrydda

230 g tacosås

2 dl riven ost

guacamole och tortillachips till servering

 

Gör såhär:

  1. Strimla löken tunt och tärna paprikan.
  2. Stek löken på medelvärme i oljan till den blivit mjuk och börjat få färg.
  3. Tillsätt därefter paprikan och stek under omrörning tills den mjuknat innan du har i färsen och tacokryddan
  4. Stek under omrörning tills färgen är genomtillagad ta sedan bort stekpannan från värmen så den hinner svalna lite innan du fyller degen med den.

 

Ingredienser (deg):

25 g färsk jäst (1/2 paket)

5 dl fingervarmt vatten

3 msk olivolja

10-12 dl vetemjöl

0,5 tsk salt

 

Gör såhär:

  1. Smula jästen i en bunke och lös upp med vattnet. Tillsätt olivoljan och rör om.
  2. Ha i hälften av vetemjölet och knåda till en kladdig deg innan du har i saltet och resten av mjölet, lite i taget.
  3. Degen ska vara lite kladdig men fortfarande släppa lätt från bunkens kanter när du har haft i tillräckligt med vetemjöl.
  4. Knåda degen i maskin på medelhastighet i minst 10 minuter eller det dubbla för hand.
  5. Kavla ut degen till en rektangel som är 1 cm tjock och bred först ut ett tunt lager tacosås (spara lite till garnering) innan du brer på tacofärsen.
  6. Rulla ihop rektangeln och dela i 20 lika stora snurror. Lägg dem på plåtar med bakplåtspapper och låt jäsa i ca 2 timmar.
  7. Sätt ugnen på 200 grader (över- och undervärme).
  8. Vid det här laget så har degen sugit upp nästan all tacosås och därför toppar jag även bullarna med tacosås efter jäsningen innan jag garnerar med ost.
  9. Grädda tacobullarna i mitten av ugnen i ca 15-20 minuter eller tills osten smält och börjat få färg samt bullarna är genomgräddade.

Krämig sötpotatissoppa

I vanlig ordning så är ju inte det här något blogg om annat än bakning egentligen men när ni efterfrågar efter ett recept så levererar jag det helt enkelt. Nu under Ramadan blir det mycket olika soppor då det helt enkelt är det absolut bästa att bryta fastan med efter en lång dag utan mat eller vatten. Innehåller en massa vätska och är snäll mot magen.

Häromdagen gjorde jag den här superkrämiga soppan med sötpotatis, morötter och ingefära. En massa härliga smaker i krämigt utförande. Mums!

Receptet ger ca 8 portioner.

 

Ingredienser:

1 gul lök

2 vitlöksklyftor

2 salladslökar

2 medelstora sötpotatisar

2 små morötter

4 cm färsk ingefära

2 msk olivolja

0,5 msk mild paprikakrydda

2 tsk malen spiskummin

400 g passerade tomater

0,5 dl tomatpuré

2 grönsaksbuljongtärningar

ca 7-10 dl vatten

salt & peppar

3 dl matlagningsgrädde (växtbaserad för vegansk)

lime till servering

 

Gör såhär:

  1. Skala och finhacka gul lök, vitlök och salladslök.
  2. Skala och hacka sötpotatis, morötter och ingefära i grova bitar.
  3. Värm upp olivoljan i en stor kastrull och fräs lökarna mjuka i medelvärme under omrörning.
  4. Tillsätt sedan sötpotatis, morötter, ingefära och kryddor. Fräs under omrörning tills de får lite yta och ha sedan i passerade tomater, tomatpuré, vatten, och grönsaksbuljongtärningar.
  5. Låt soppan koka upp på medelvärme under lock tills både sötpotatisen och morötterna är genomkokta.
  6. Mixa soppan slät i kastrullen med hjälp av en stavmixer och tillsätt därefter matlagningsgrädden.
  7. Rör om ordentligt och låt sjuda i ytterligare 15 minuter innan servering.
  8. Servera gärna soppan med saft från lime och vitlöksbröd.